Get a 10% discount on HYA X SERUM with any order over ฿1000 by using the code EXOSKINFORYOU at checkout!
Get a 10% discount on HYA X SERUM with any order over ฿1000 by using the code EXOSKINFORYOU at checkout!
ผิวแห้งกร้าน เป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศเย็น หรืออยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น เกิดอาการผิวแห้ง ลอกเป็นขุย คัน และระคายเคืองได้ง่าย แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะปัญหาผิวแห้งกร้านสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีง่าย ๆ เหล่านี้ ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้
1. เติมน้ำให้ร่างกายจากภายในสู่ภายนอก
รู้หรือไม่ว่าสาเหตุหลักของผิวแห้งกร้าน คือการที่ร่างกายขาดน้ำ ส่งผลให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ดูแห้งกร้าน ไม่สดใส ดังนั้น การเติมน้ำให้ร่างกายอย่างเพียงพอ จึงเป็นสิ่งสำคัญในการแก้ปัญหาผิวแห้ง โดยเริ่มจากการดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือ 1.5-2 ลิตร เพื่อให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก
2. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัดเป็นเวลานาน
แม้การอาบน้ำอุ่นจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่การอาบน้ำอุ่นจัด หรืออาบน้ำอุ่นนานเกินไป อาจเป็นสาเหตุของผิวแห้งกร้านได้ เพราะน้ำอุ่นจะชะล้างน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติออกไป ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ส่งผลให้ผิวแห้ง ตึง และระคายเคืองได้ง่าย
3. บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง
มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวแห้ง เพราะช่วยเติมเต็มและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ใต้ชั้นผิว ป้องกันการสูญเสียน้ำ จึงควรเลือกใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้งโดยเฉพาะ ที่มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิวแห้ง เช่น เซราไมด์ (Ceramide), ไฮยาลูรอน (Hyaluronic Acid), เชียบัตเตอร์ (Shea Butter) หรือน้ำมันธรรมชาติ
4. มาส์กหน้าเป็นประจำ
การมาส์กหน้าช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้น และสารอาหารให้กับผิวอย่างล้ำลึก ควรเลือกใช้มาส์กที่มีส่วนผสมของ ไฮยาลูรอน หรือเซราไมด์ ซึ่งจะช่วยบำรุง และฟื้นฟูผิวแห้งกร้านให้กลับมาเนียนนุ่ม และชุ่มชื้นได้
5. เติมเต็มความชุ่มชื้นล้ำลึกด้วย “เซรั่มไฮยาลูรอน”
เซรั่มไฮยาลูรอน เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่เหมาะสำหรับผิวแห้ง เพราะมีโมเลกุลขนาดเล็ก สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิว ได้อย่างล้ำลึก ช่วยเติมเต็ม และกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวอิ่มน้ำ เนียนนุ่ม และลดเลือนริ้วรอย
ผิวแห้งกร้าน ไม่ใช่ปัญหาผิวที่แก้ไขไม่ได้ เพียงแค่ใส่ใจในการดูแล และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว ควบคู่ไปกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ การพักผ่อนให้เพียงพอ เพียงเท่านี้ ผิวก็จะกลับมาเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น สุขภาพดีได้อีกครั้ง
ผิวแห้งกร้าน ไม่ใช่ปัญหาผิวที่แก้ไขไม่ได้ เพียงแค่ใส่ใจในการดูแล และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว ควบคู่ไปกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ การพักผ่อนให้เพียงพอ เพียงเท่านี้ ผิวก็จะกลับมาเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น สุขภาพดีได้อีกครั้ง
Related Posts
